¼ºÁ¶¼÷Áõº¸Çè º¸Àå ¿©ºÎ, ¾î¸°À̺¸Çèºñ±³ ½Ã ¹Ýµå½Ã È®ÀÎÇϼ¼¿ä
ÃÖ±Ù ½Ä½À°üÀÇ º¯È¿Í ȯ°æÀûÀÎ ¿äÀÎÀ¸·Î ÀÎÇØ ¶Ç·¡º¸´Ù ½Åü ¹ß´ÞÀÌ ºñÁ¤»óÀûÀ¸·Î ºü¸¥ ¼ºÁ¶¼÷Áõ Áø·á ȯÀÚ°¡ ±ÞÁõÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÚ³àÀÇ ¼ºÀå¿¡ Á÷Á¢ÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â ¸¸Å, ¸¹Àº ºÎ¸ð´ÔÀÌ ¾î¸°À̺¸Çèºñ±³ ´Ü°è¿¡¼ ¼ºÁ¶¼÷Áõº¸Çè ´ãº¸ Æ÷ÇÔ ¿©ºÎ¸¦ Áß¿äÇÏ°Ô »ìÇÇ°í °è½Ê´Ï´Ù.
¿À´ÃÀº ¼ºÁ¶¼÷Áõ Áø´Ü ½Ã ½ÇÁúÀûÀÎ º¸Àå ¹üÀ§¿Í º¸Çè±Ý Áö±Þ Á¶°Ç, ±×¸®°í °ü·Ã Ư¾àÀ» ¼³°èÇÒ ¶§ ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÒ ÇÙ½É Æ÷ÀÎÆ®¸¦ Àü¹®°¡ÀÇ ½Ã¼±¿¡¼ Á¤¸®ÇØ µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.
¼ºÁ¶¼÷ÁõÀ̶õ ¹«¾ùÀÌ¸ç º¸Çè 󸮰¡ °¡´ÉÇѰ¡¿ä?
¼ºÁ¶¼÷ÁõÀº ¿©¾ÆÀÇ °æ¿ì ¸¸ 8¼¼ ¹Ì¸¸, ³²¾ÆÀÇ °æ¿ì ¸¸ 9¼¼ ¹Ì¸¸¿¡ 2Â÷ ¼ºÂ¡ÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â »óŸ¦ ¸»ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ´Â ´Ü¼øÇÑ ¹ß´ÞÀÇ ¹®Á¦¸¦ ³Ñ¾î ¼ºÀåÆÇÀÌ ÀÏÂï ´ÝÈ÷´Â °á°ú¸¦ ÃÊ·¡ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î Á¶±â ¹ß°ß°ú Ä¡·á°¡ ¸Å¿ì Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
º¸Çè º¸Àå °ü·Ã ÇÙ½É Ã¼Å©»çÇ×:
-
½Ç¼ÕÀǷẸÇè: ÀÇ»çÀÇ ±ÇÀ¯¿¡ ÀÇÇÑ °Ë»çºñ ¹× È£¸£¸ó ¼öÄ¡ ÀÌ»óÀ¸·Î ÀÎÇÑ Ä¡·áºñ´Â ½Çºñ¿¡¼ º¸»óÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. ´Ü, ´Ü¼ø ¿Ü¸ð °³¼± ¸ñÀûÀÇ ¼ºÀåÈ£¸£¸ó ÁÖ»ç´Â Á¦¿ÜµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
-
Áø´Üºñ Ư¾à: ÀϹÝÀûÀÎ ¾î¸°ÀÌÁ¾ÇÕº¸Çè ³»¿¡´Â '¼ºÁ¶¼÷Áõ Áø´Üºñ' Ư¾àÀÌ º°µµ·Î Á¸ÀçÇϸç, È®Á¤ Áø´Ü ½Ã °¡ÀÔ ±Ý¾×À» ÀϽñÝÀ¸·Î Áö±ÞÇÕ´Ï´Ù.
-
Áö±Þ Á¶°Ç: ´ëºÎºÐÀÇ º¸Çè»ç´Â ¼ºÁ¶¼÷Áõ(Áúº´ÄÚµå E30.1)À¸·Î Áø´Ü¹Þ°í, È£¸£¸ó Á¶Àý Ä¡·á¸¦ ½ÃÀÛÇßÀ» ¶§ º¸»óÀ» ÁøÇàÇÕ´Ï´Ù.
½ÇÁ¦ »ó´ã »ç·Ê¸¦ º¸¸é, ´Ü¼øÈ÷ º¸Çè À¯¹«¸¸ È®ÀÎÇϱ⺸´Ù ÇØ´ç ¾à°ü¿¡¼ Á¤ÇÑ '°¡ÀÔ °¡´É ¿¬·É'°ú 'Áö±Þ Á¦ÇÑ »çÀ¯'¸¦ ¹Ì¸® ÆÄ¾ÇÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
¾î¸°À̺¸Çèºñ±³ ½Ã ¼ºÁ¶¼÷Áõ ´ãº¸¸¦ ì°Ü¾ß ÇÏ´Â ÀÌÀ¯
ÀÚ³à º¸ÇèÀ» ÁغñÇÒ ¶§ ¾ÏÀ̳ª ³úÁúȯ °°Àº ÁßÁõ Áúº´¿¡ ÁýÁßÇÏ´Ù º¸¸é ¼ºÁ¶¼÷Áõ°ú °°Àº ¼ºÀå±â ÁúȯÀ» ³õÄ¡±â ½±½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¾î¸°À̺¸Çèºñ±³»çÀÌÆ®¸¦ ÅëÇØ ¼¼ºÎ ´ãº¸¸¦ ºñ±³ÇØ º¸¸é, ÀûÀº º¸Çè·á·Îµµ Å« ½É¸®Àû·°æÁ¦Àû ¾È½ÉÀ» ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Â Ç׸ñÀÓÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼ºÀå±â ¸ÂÃãÇü Ư¾àÀÇ Á߿伺
¼ºÁ¶¼÷ÁõÀº Ä¡·á ±â°£ÀÌ ±æ°í ÁÖ»ç ¿ä¹ý ºñ¿ëÀÌ ¸¸¸¸Ä¡ ¾Ê½À´Ï´Ù. µû¶ó¼ ¾î¸°À̺¸Çèºñ±³ °úÁ¤¿¡¼ Áø´Üºñ»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó °ü·Ã È£¸£¸ó Ä¡·áºñ Ư¾àÀÌ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ´ÂÁö È®ÀÎÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ƯÈ÷ È£¸£¸ó ¼öÄ¡ °á°ú¿¡ µû¶ó º¸»ó ¿©ºÎ°¡ °¥¸± ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, º¸»ó ±âÁØÀÌ »ó´ëÀûÀ¸·Î À¯¿¬ÇÑ È¸»ç¸¦ ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀÌ À¯¸®ÇÕ´Ï´Ù.
´Ù¸¥ ¼ºÀå±â Áúȯ°úÀÇ ¿¬°è ¼³°è
¼ºÁ¶¼÷Áõ»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¾ÆÅäÇÇ, ADHD, ƽÀå¾Ö µî ¾ÆÀ̵鿡°Ô ÈçÈ÷ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÁúȯµéÀ» ÇϳªÀÇ °Ô½ÃÆÇ ±Ûó·³ ±¸Á¶ÀûÀ¸·Î ¹¾î ¼³°èÇÏ´Â °ÍÀÌ È¿À²ÀûÀÔ´Ï´Ù. À̸¦ ÅëÇØ º¸ÀåÀÇ °ø¹éÀº ÁÙÀ̰í Áߺ¹ ÁöÃâµÇ´Â º¸Çè·á´Â ´ÙÀÌ¾îÆ®ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Àü¹®°¡°¡ Á¦¾ÈÇÏ´Â ¼ºÁ¶¼÷Áõº¸Çè ¼³°è °¡À̵å¶óÀÎ
º¸Çè»çº°·Î ¼ºÁ¶¼÷Áõ ´ãº¸ÀÇ À̸§°ú º¸Àå ±Ý¾×ÀÌ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ ¾î¸°À̺¸Çèºñ±³»çÀÌÆ®ÀÇ °´°üÀûÀÎ ÁöÇ¥¸¦ Ȱ¿ëÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
1. °¡ÀÔ °¡´É ½Ã±â¿Í ¿¬·É Á¦ÇÑ È®ÀÎ
¼ºÁ¶¼÷Áõ Áø´Üºñ Ư¾àÀº º¸Åë °¡ÀÔ °¡´ÉÇÑ ¿¬·ÉÀÌ Á¤ÇØÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ¹Ì Áõ»óÀÌ ÀǽɵǴ ½Ã±â¿¡´Â °¡ÀÔÀÌ °ÅÀýµÉ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, žƺ¸ÇèÀ̳ª ¿µÀ¯¾Æ±â¿¡ ¹Ì¸® ¾î¸°À̺¸Çèºñ±³¸¦ °ÅÃÄ ÁغñÇØµÎ´Â °ÍÀÌ °¡Àå ¾ÈÀüÇÕ´Ï´Ù.
2. Áø´Üºñ¿Í ½ÇºñÀÇ »óÈ£º¸¿ÏÀû ±¸¼º
Áø´Üºñ´Â È®Áø ½Ã Ä¡·áºñ ¿Ü¿¡ ºÎ¼öÀûÀÎ ºñ¿ë(°Ë»çºñ, ±³Åëºñ µî)À¸·Î Ȱ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ½Çºñº¸Çè¿¡¼ º¸Àü¹ÞÁö ¸øÇÏ´Â »ç°¢Áö´ë¸¦ Áø´Üºñ·Î ¸Þ¿ì´Â ¹æ½ÄÀÌ Àü¹®°¡µéÀÌ °¡Àå ÃßõÇÏ´Â Æ÷Æ®Æú¸®¿ÀÀÔ´Ï´Ù.
¼ºÁ¶¼÷Áõ º¸Àå û±¸ ½Ã ºÎ¸ð´ÔµéÀÌ ÀÚÁÖ ¹¯´Â Áú¹®
»ó´ã °úÁ¤¿¡¼ ºÎ¸ð´ÔµéÀÌ °¡Àå ±Ã±ÝÇØÇϽô ½Ç¹«ÀûÀÎ ºÎºÐµéÀ» Á¤¸®Çß½À´Ï´Ù.
| ±¸ºÐ | ÁÖ¿ä ±Ã±ÝÁõ | Àü¹®°¡ ´äº¯ |
| º¸»ó ¿©ºÎ | °Ë»ç¸¸ ¹Þ¾Æµµ º¸Çè±ÝÀÌ ³ª¿À³ª¿ä? | ´Ü¼ø °Ë»ç´Â ½Çºñ¿¡¼¸¸ °¡´ÉÇϸç, Áø´Üºñ´Â È®Áø ÆÇÁ¤ÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. |
| °¡ÀÔ ½Ã±â | ÀÌ¹Ì Ä¡·á ÁßÀε¥ °¡ÀԵdzª¿ä? | ±â¿ÕÁõ¿¡ ÇØ´çÇÏ¿© °ü·Ã ´ãº¸ °¡ÀÔÀº Á¦ÇÑµÉ È®·üÀÌ ³ô½À´Ï´Ù. |
| û±¸ ¼·ù | ¾î¶² ¼·ù¸¦ ÁغñÇØ¾ß Çϳª¿ä? | Áø´Ü¼(Áúº´ÄÚµå Æ÷ÇÔ), È£¸£¸ó °Ë»ç °á°úÁö, Áø·áºñ »ó¼¼ ³»¿ª¼°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. |
°á·Ð: Çö¸íÇÑ ¾î¸°À̺¸Çèºñ±³, ¾ÆÀÌÀÇ ¼ºÀåÀ» Áöŵ´Ï´Ù
¼ºÁ¶¼÷ÁõÀº ÀûÀýÇÑ ½Ã±âÀÇ Ä¡·á¸¸À¸·Îµµ ÃæºÐÈ÷ ±Øº¹ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÁúȯÀÔ´Ï´Ù. µû¶ó¼ ¾î¸°À̺¸Çèºñ±³ ½Ã ´Ü¼øÈ÷ º¸Çè·á°¡ Àú·ÅÇÑ »óǰ¸¸ ã±âº¸´Ù´Â, ¿ì¸® ¾ÆÀÌÀÇ ¼ºÀå °úÁ¤¿¡¼ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½ÇÁúÀûÀÎ À§ÇèÀ» ¾ó¸¶³ª ÃÎÃÎÇÏ°Ô Ä¿¹öÇØ ÁÖ´ÂÁö È®ÀÎÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
ÆÇ¸Å À§ÁÖÀÇ Á¤º¸¿¡ ÀÇÁ¸Çϱ⺸´Ù ¾î¸°À̺¸Çèºñ±³»çÀÌÆ®¸¦ ÅëÇØ °¢ »óǰÀÇ ¾à°üÀ» ¸é¹ÐÈ÷ ´ëÁ¶ÇØ º¸°í, ½ÇÁ¦ º¸»ó û±¸ °æÇèÀÌ Ç³ºÎÇÑ Àü¹®°¡ÀÇ Á¶¾ðÀ» µè´Â °ÍÀÌ ½ÇÆÐ ¾ø´Â °¡ÀÔÀÇ Áö¸§±æÀÔ´Ï´Ù. ¿À´Ã Á¤¸®ÇØ µå¸° ¼ºÁ¶¼÷Áõ °ü·Ã º¸Àå ÆÁµéÀÌ ºÎ¸ð´ÔÀÇ Çö¸íÇÑ ¼±Åÿ¡ µµ¿òÀÌ µÇ±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
´õ¿í ±¸Ã¼ÀûÀÎ º¸Çè»çº° Àμö ±âÁØÀ̳ª ½Ç½Ã°£ °ßÀûÀº ºñ±³ ¼ºñ½º¸¦ ÅëÇØ Á÷Á¢ È®ÀÎÇØ º¸½Ã´Â °ÍÀÌ °¡Àå Á¤È®ÇÕ´Ï´Ù.
